Hledáte silniční běžecké boty, které vás budou motivovat vyběhnout dál a častěji? Salomon Sonic 4 Balance pro nás otestovala fitnesska, běžkyně, gladiátorka a všestranná sportovkyně Veronika Wisiorková, která sama sebe řadí mezi průměrné, avšak nadšené běžce s tisícovkou km v nohách.
„Perfektní prodyšná bota pro jarní a letní běhání“, říká Veronika
Bota Salomon Sonic 4 Balance je na první pohled oku velmi lahodící, a to i přesto, že nejsem největší fanoušek oranžové barvy. Líbí se mi modrý detail na patě, který ten celkový vzhled osvěží. Svrchní vrstva je přesně tak příjemně prodyšná, jak vypadá, řekla bych, že na jarní a letní běhání (ale nebála jsem se je vytáhnout i když byla teplota jen lehce nad nulou) jsou ideální. Bota hezky odvětrává a noha se v ní nepotí.
Vím, co od běžecké boty čekám
Považuji se za běžce. Běhám totiž s aplikací, ve které mi hlas kouče s pravidelností šeptá do ucha, že pokud běžím, jsem běžec. K tomuhle nejdostupnějšímu sportu jsem si hledala vztah posledních devět let. A stejně pořád když venku prší, nebo je pod nulou, s ním moc nekamarádím. Ale když na to přijde, uběhnu (no dobře, jednou jsem uběhla) půlmaraton a ráda vyhledávám různé běžecké události.
Důvod, proč vám to říkám je ten, že jsem s největší pravděpodobností typický průměrný běžec. Po zimě znovu začínám s během, takže to bolí a často mě to nebaví. Když uběhnu 10 km dělám oslavné tanečky, ale někdy si tu oslavu zaslouží i vydřené kratší trasy. V celku za to běhám ráda (hlavně po doběhnutí) a moje nohy mají za ty roky okolo tisíc kilometrů. Proto si troufám říct, že tuším, co od běžecké boty potřebuji. Pokud jste průměrný běžec jako já a zrovna se rozmýšlíte nad novou obuví, mohla by tahle recenze být přesně to, co hledáte.
Ten pocit, jako když je bota šitá na míru pro vás
První vklouznutí do boty je velmi příjemné, noha je hezky obepnutá a máte pocit, že Sonic byly skoro ušité na míru. Za velmi důležité považuji i to, že je dostatečně široká a dává tak noze potřebný prostor. Velikost běžeckých bot, stejně jako třeba turistických, vybírám lehce větší než normálně, právě proto, aby měla noha dostatečný prostor i v té přední části. Když tedy nosím běžně velikost 36, Salomony si vybírám 36 a ⅔ a vyhovuje mi to tak.
Váží jen 213 gramů a při běhu vás zbytečně nezatíží
Další důležitou informací každých běžeckých bot Salomon Sonic 4 Balance je jejich nízká váha. Možná se to nezdá, ale při delších trasách pocítíte s každým dalším krokem, že s sebou vláčíte víc, než je vám příjemné. Tyhle boty váží jen 213 g. Nemusíte se tak bát, že by vás po čase začaly tížit. Pokud vám při běhu budou těžknout nohy, viníka nehledejte v botách.
Tlumení, o kterém se mi ani nesnilo
Spodní část boty skrývá technologii Opti-vibe, o které jsem netušila, že potřebuji, dokud jsem ji však nevyzkoušela. Je to technologie, která v sobě kombinuje dvě pěny. Jedna tlumí nárazy a druhá slouží k odrazu. V podstatě pomáhá snížit vibrace při došlapu a tím snižuje únavu svalů, které na ty vibrace musí reagovat. Tenhle benefit, jsem poznala při výběhu jednoho táhlejšího kopce u nás v Havířově. Měla jsem pocit, jako bych měla v botě malé pružinky, které mi pomáhaly, aby energie z došlapu nezmizela a rovnou jsem ji použila do dalšího kroku. Možná jsem se ten den dobře vyspala a možná jsem ten kopec vyběhla, díky malé pomocí Opti-vibe.
Podrážka skvěle drží na silnici, ale zvládá i led a trávu
Boty jsou určené primárně pro běhání na tvrdém povrchu a silnicích. Když mi poprvé dorazily, venku bylo pod nulou, cesty byly trochu zasněžené. Měla jsem lehkou obavu, jestli ten běh neskončí úrazem, ale podrážka mě ani jednou nezradila a k mému překvapení velmi dobře držela i v terénu, do kterého není určená. Tím chci říct, že silnici zvládá levou zadní, nepřekvapí jí ani tráva nebo listí.
Doporučuji všem, kteří hledají lehkou botu na každodenní běhání
Zakončím to tím, že pokud zrovna hledáte nové běžecké boty, běháte hlavně po chodnících, silnici, občas někde přeběhnete přes trávu, chcete lehoučké boty, které nebudou nikde tlačit, nebude vám v nich horko a ve kterých se vám bude příjemně běhat, může být tohle správná volba.
Výhody:
- Nepotí se v nich noha
- Na noze příjemně sedí
- Podrážka skvěle drží v terénu
- Opti-vibe technologie tlumí nárazy a vrací energii
Nevýhody:
- Málo barevných kombinací
Další články ze světa sportovního vybavení:
Recenze: Nová silnička s maximálním tlumením ASICS Gel-Nimbus 27 posouvá komfort na novou úroveň
ASICS Gel Nimbus 27 je novinkou mezi silničními objemovými botami, která slibuje ještě měkčí a plynulejší běžecký zážitek než její předchůdci. Otestovala je pro nás naše testerka Dominika, která týdně naběhá 40-50 km, převážně po asfaltu. Většinu tréninků zaměřuje na obecnou vytrvalost, protože jejím snem je jednou zdolat 100 km. Nezapomíná však ani na intervaly, […]
TOP VÝBĚR: 10 našich nejoblíbenějších trailových běžeckých bot pro rok 2025
Trailový běh je fenoménem posledních let, kdo by taky nechtěl utéct z betonové džungle do hor a lesů. Trailové boty jsou hlavním pilířem výbavy do terénu, proto už tradičně přicházíme s top výběrem našich nejoblíbenějších modelů. Je rozmanitý a najdete mezi nimi botu na trénink, závod nebo klidně i horskou túru. Určitě si mezi nimi […]
Recenze: Dokonalé pohodlí a vysoká návratnost energie na dlouhých trasách? Objevte silniční běžecké boty Hoka Skyflow
Pokud hledáte maximálně pohodlné běžecké boty na dlouhé silniční běhy, běžecké boty HOKA Skyflow by neměly ujít vaší pozornosti. Otestoval je pro nás Petr, který se běhu věnuje už 7 let, přičemž poslední roky propadl ultramaratonům a dlouhým tratím. Měsíčně naběhá kolem 400 km a trénuje 6x týdně, takže správná volba obuvi je pro něj […]