Zaostřeno na silniční boty: Proč bez nich na asfaltu neběhat a tipy na osvědčené modely

Zpět

Hledáte běžecké boty, se kterými ovládnete každý chodník nebo stezku v parku? Silniční běžecké boty jsou navrženy speciálně pro běh na tvrdším povrchu. Od trailových modelů se neliší zdaleka jen hladkou podrážkou, ale mají design a technologie, které si poradí s nárazy, ochrání vaše klouby a zpříjemní každý běh. Jaké jsou jejich hlavní výhody? Které modely silniček by vám neměly uniknout?

Silniční běžecké boty a jejich výhody

Kvalitní tlumení na prvním místě

Hlavním benefitem kvalitních silničních modelů je tlumení, které změkčí dopad při každém kroku. Maximalistické tlumení je hitem napříč značkami. Tlumení je standardem i u závodních modelů. Není divu – tlak, který je vyvíjen na kolenní klouby při běhu, je ve srovnání s chůzí značný. Pro každého, kdo se rozhodne pravidelně běhat, by mělo být kvalitní obutí základ.  

Tlumící pěna může být vyrobena z různých materiálů. Nejčastěji využívaná je EVA pěna a její modifikace. Mezi její výhody patří především měkkost a nízká váha. Mohutnou vrstvu tohoto tlumení, která dodává pocit došlapu jako do mechu, má například značka Hoka. Dalšími používanými materiál jsou například TPU v kombinaci s EVOu nebo PEBAX.

hokaon

Speciální technologii tlumení využívá například švýcarská značka ON. Mezery v podešvi se stlačují při každém dopadu a absorbují přitom nárazy. Vytváří se tak pocit, jak samotná značka říká ,,running on clouds” (běhání po obláčcích).

Co musí splňovat svrchní materiál?

Svrchní materiál má dva podstatné úkoly – zajistit pohodlí a prodyšnost. Oblíbenosti se v posledních letech těší ponožkové konstrukce, které přesně obepínají chodidlo, jsou velmi poddajné a mají dlouhou životnost. Bezešvá konstrukce se objevuje u drtivé většiny modelů.

A co podrážka – nebo odborněji podešev?

Podešev se vyrábí z různých směsí pryže a platí, že čím lehčí bota je, tím menší plochu pryž zabírá. Jinými slovy u závodního modelu může být gumová část podrážky pouze pod špičkou a v patní části. Podešev musí být odolná vůči obrušování a nesmí klouzat na mokrém povrchu. Výška vzorku a tvar není tak podstatný jako u trailových bot.

283164_Canl7UNMU6j8_OeCVrWzB1cFx

Jak si užít všechny výhody silničních bot naplno? Od našeho specialisty přes běh pro vás máme tipy na modely běžeckých bot od značek Hoka, On a Salomon. Jde o osvědčené stálice i novinky, které by vám neměly utéct.

Podle nejnovějších průzkumů je Brooks nejvyhledávanější značkou běžeckých bot v Americe. A jejím nejpopulárnějším modelem není žádný jiný než Brooks Ghost. Již patnáctá generace tohoto kultovního modelu je broušená k dokonalosti, podrobně testována napříč elitními, ale hlavně hobby běžci. Brooks Ghost doporučujeme všem nováčkům, ale i zkušeným běžcům na každodenní běhání. 

Ghost 15 má oproti předchůdci vylepšené tlumení DNA Loft v2, které je měkčí a lehčí. Tlumící pěna se krásně přizpůsobí dynamice vašeho běhu, pohodlně odtlumí dopady, je pevná, ale i houbovitě měkká zároveň. 3D svršek boty krásně obepne chodidlo jakéhokoli tvaru. Na Ghosty se můžete jednoduše stoprocentně spolehnout.

ghost 15

Model Cloudsurfer se řadí mezi běžecké boty s maximalistickým tlumením. Pokud hledáte čistokrevný silniční model, který poskytne dokonalý pocit komfortu, jsou pro vás jako stvořené. Cloudsurfer je první modelová řada s technologií CloudTec Phase, díky které máte při běhu pocit, jako když dopadáte do polštářků. Drop 10 mm bude sedět běžcům s výrazným dopadem na patu. Silně polstrovaný jazyk a komín boty umocní pohodlí hned po nazutí. 

surfet

Devátá řada modelu Clifton je nejoblíbenější silniční bota značky Hoka. S tlumící vrstvou širokou téměř 3 centimetry můžete vesele sbírat asfaltové kilometry, aniž byste cítili tvrdé dopady. Extrémně pohodlná varianta pro vaše tréninky s konstrukcí, která vám usnadní přechod do odrazu. A jako benefit jsou nově použity recyklované materiály na svršku. 

>> Recenze: Nové Hoka Clifton 9, to je extra tlumení a pohodlí díky širšímu střihu. Ideál pro tréninky nejen na dlouhých tratích

clifton9

Top závodní silniční obuv, která byla vyvíjena ve spolupráci s elitními atlety. Kombinace plátu Energy Blade z TPU materiálu v mezipodešvi, měkké pěny ENERGY SURGE a zakřivené geometrie Reverse Camber, udělá z S/LAB Phantasm neuvěřitelně hbitou botu. Svršek z technologií MATRYX® tvořený kevlarovými vlákny je prodyšný, neabsorbuje vodu a je vysoce odolný. Bota vážící pouhých 199 g je vhodná na všechny svižné běhy od závodů po tempáče.

salomonph

Model Hyperion dá vašim tempovým běhům nový náboj! Dusíková pěna DNA FLASH je jedna z technologicky nejvyspělejších na trhu. Dusík vstřikovaný do pěny při výrobě dodá tlumení lehkost, dynamičnost a to vše bez obětování výdrže.

Svršek je prodyšnější a spolehlivě uzamkne chodidlo přesně tam, kde je to žádoucí. Podešev výborně drží na mokrém i suchém asfaltu a nemusíte se bát zabrousit i do lehčího terénu. Hyperiony jsou skvělou volbou pro všechny, kteří hledají rychlou botu, ale nechtějí přitom model s karbonovým plátem a velmi vysokou mezipodešví.

hyperion

Jen málo modelů se tlumením vyrovná Hoce Bondi 6. S 37 mm tlumící pěny pod patou si extrémně měkký dopad užijí i běžci z vyšší váhové kategorie. Dlouhé vzdálenosti na tvrdém povrchu díky této robustní mezipodešvi nebudou tolik zatěžovat kolena. I u Hoky je použita zakřivená geometrie. Meta-Rocker stejně jako kola u auta pohání běžce směrem vpřed. V kombinaci s 4mm dropem je přechod z dopadu do odrazu hladší a přirozenější. Chodidlo je posazené na novou vložku Ortholite hybrid, která je společně s podšívkou a síťovinou z recyklovaných materiálů.

bondi7

Model Salomon AERO GLIDE byl speciálně vyvinut na dlouhé vzdálenosti na silnici. Mezipodešev s technologií ENERGY SURGE, která kombinuje EVA pěnu a olefinické vlákno, je tak akorát tuhá a excelentně tlumená. Běh v Salomonech AERO GLIDE díky responzivní tlumící pěně a zakřivení Reverse Camber rozhodně nebude nudný. Podešev Contagrip je velmi odolná a přizpůsobivá. Nemusíte se bát vyběhnout občas i na šotolinu nebo do lehkého terénu. Model nabitý skvělými technologiemi váží pouhých 254 gramů a drop je 10 mm.

>> Recenze: Superlehká objemovka Aero Glide, to je novinka od Salomon pro dlouhé vzdálenosti i svižný trénink

glide

I přes svůj název a robustní vzhled váží ON Cloudmonster pouhých 275 g, což jej řadí mezi ty lehčí objemové modely. Model vhodný pro začínající běžce, kteří chtějí, aby byly jejich výběhy pohodlné. Ale i zkušení běžci si u Cloudmonsterů přijdou na své, protože vyvinout v nich rychlejší tempo nebude problém. O dynamický odraz se stará super lehká pěna Helion a deska Speedboard. ON Cloudmonster bude bavit každého. 

On Cloudmonster

Další články ze světa sportovního vybavení

recenze běžeckých bot Brooks Catamout

Recenze: Porovnání trailových běžeckých tempovek Brooks Catamount 2 vs 3. Co nového přinesla třetí generace?

Americká značka Brooks je známá a oblíbená především v silničním sektoru. Posledních pár let jde ale pořádně vidět i v trailu a model Brooks Catamount je toho důkazem. Druhá generace Catamountu byla svižná, ale zároveň pohodlná a vypořádala se téměř s každou terénní výzvou. Dokázali v Brooksu tento model vylepšit a posunout ještě o kousek […]

Volnočasové boty

TOP VÝBĚR: 10 našich nejoblíbenějších volnočasových modelů pro rok 2024

Musí se pro krásu trpět? To rozhodně neplatí pro naši volnočasovou obuv. Kromě toho, že jsou to designovky, které jen tak nevyjdou z módy, jsou i skvěle komfortní. Chcete si v nich občas zasportovat, zajít si na procházku do lesa nebo strávit den u vody? V našem výběru najdete deset volnočasových modelů, které se mezi […]

SLAB Ultra 10

Recenze: Běžecká vesta S/LAB ULTRA 10 pojme vše potřebné na závody i tréninky. Při běhu ji vůbec nebudete vnímat

Na dlouhých závodech nebo bězích se neobejdete bez běžecké vesty. Ta na rozdíl od batohu na zádech neskáče a vše potřebné máte po ruce. Většina závodníků mívá vesty od Salomon. Tato značka je mezi vestami leaderem. Jsou totiž jako vaše druhá kůže a jsou propracované do nejmenších detailů. Prémiovou novinku Salomon S/LAB Ultra 10 otestoval […]