Průvodce holemi Leki: Které si vybrat na turistiku, běh nebo nordic walking

Zpět

Německá značka Leki je nejznámějším výrobcem především lyžařských, běžkařských a turistických holí. Vyznačují se vysokou kvalitou, funkčností a splňují ty nejvyšší bezpečnostní standardy. V posledních letech se staly díky své lehkosti a praktičnosti oblíbené i mezi trailovými běžci. V jejich široké nabídce si tak vybere turista, chodec, lyžař i běžec. V tomto článku se dozvíte, jaký je rozdíl mezi turistickou holí a holí na nordic walking. Jestli je vhodnější hliníková, nebo karbonová hůl. A probereme i specifika holí na trailový běh. 

235914360_10159131278403381_6296735147463177817_n

Nejznámější sportovní hole vyráběné v Česku

Zakladatel značky Leki, Karl Lenhart, dobyl nejprve svět zimních sportů, ale zanedlouho způsobil revoluci i v turistickém odvětví. Vůbec první hole s nastavitelnou délkou byly právě Leki. Se známým modelem Makalu zdolali horolezci Messner a Habeler  jako první Mt. Everest bez kyslíku. 

Snaha o ještě větší bezpečnost ve sjezdovém lyžování vedla značku Leki k vytvoření patentovaného systému Trigger, který spojuje holi přímo s rukavicí. Dnes jsou na podobném principu propojené rukavice nebo poutka s holemi na nordic walking, turistiku nebo trailový běh. Se systémem Trigger přišly na trh i Leki rukavice.

1997

Co jistě potěší všechny české zákazníky je fakt, že od roku 2000 jsou všechny hole vyráběny v českém Tachově. Dokonce se jedná o největší podnik na výrobu holí na světě.

Turistické hole Leki

Hlavním úkolem trekových holích je pomoci udržovat stabilitu v terénu, zejména, když si na zádech nesete těžší batoh. U značky Leki si můžete vybrat z holí:

Teleskopických, jejichž výhodou je univerzálnost, kdy je můžete půjčit parťákovi nebo si nastavit délku podle sklonu stoupání. Jsou často robustnější a skládají se ze dvou až třech dílů.

Skládacích, které jsou především velmi dobře skladné, protože při průměrné délce hole 130 cm je třídílné balení dlouhé něco málo přes 40 cm. Jednotlivé díly jsou propojený lankem a složení a rozložení se dá často zvládnout jedním pohybem. I zde mohou být varianty s nastavitelnou délkou. 

Trekové hole jsou vyráběny ze dvou materiálů:

Karbon je oproti hliníku lehčí a skvěle absorbuje nárazy. Hodí se pro zkušenější hikery, kteří chtějí ušetřit co nejvíce gramů a přesto mít pevnou oporu. Musíte ale počítat s tím, že si trochu připlatíte. Lehkou nevýhodou karbonu může být jeho vyšší křehkost, nutností je tedy opatrné zacházení. 

Trekové hole Leki Makalu FX Carbon
Cross trailové hole Leki Cross Trail FX Superlite
Cross trailové hole Leki Cross Trail FX Superlite
Trekové hole Leki Black Series Carbon

Hliník je cenově dostupnější, ale váží o pár gramů více. Hole jsou také náchylnější k ohnutí a nepohlcují tak dobře otřesy, pokud to není vyřešeno speciální technologií. Také trpí při změnách teplot. Doporučíme je tedy na kratší, méně náročné túry. 

Poutko může být buď klasické nebo ve formě rukavičky, stejně jako u holí na nordic walking.

Délka trekových holí je nejčastěji doporučována taková, abyste při uchopení madla svírali v loktech úhel 90°. U teleskopických holí si můžete délku přizpůsobit sklonu a terénu. Při prudkém stoupání oceníte kratší délku holí, kdy se nebudete tolik namáhat zvedáním rukou příliš vysoko. V prudším klesání se naopak nemusíte k holím ohýbat.

U holích Leki najdeme rychlý systém aretace délky Super Lock nebo u vyšších kategorií systému uzamykání Speed Lock plus, kde si ve vteřině nastavíte délku. 

Trekové hole Leki Trail
Trekové hole Leki Makalu Lite
Trekové hole Leki Khumbu Lite

Hole na nordic walking

Chůze s holemi je jeden z nejzdravějších pohybů, protože u ní zapojujete svaly celého těla. Navíc je to sport úplně pro každého, od seniorů, lidí s nadváhou až po výkonnostní sportovce. 

Na nordic walking budete potřebovat speciální hole, které se od těch turistických podstatně liší. Jejich úkolem je dodat vašemu pohybu dynamiku. Na rozdíl od turistických holí jsou méně robustní a místo poutka mají rukavičku. Většinou bývají zakončené šikmou botičkou pro efektivní odraz. 

Leki hole jsou jednodílné, s pevnou nebo nastavitelnou délkou. Patentovaný systém Trigger Shark 2.0 umožní velmi jednoduše uvolnit nebo zacvaknout poutko přímo k holi. Materiálem, ze kterého jsou hole tvořeny jsou buď lehký a pevný karbon nebo odolný a cenově dostupnější hliník. 

Nordic walkingové hole Leki Response
Nordic walkingové hole Leki Spin Shark SL
Nordic walkingové hole Leki Traveller FX.One Carbon

Hole na trail running

Hole na trail running jsou užitečným pomocníkem, když vás na trase čeká více výškových metrů. Na dlouhých trasách nebo závodech jsou téměř nutností. Aby vám pomohly a nepřekážely, měly by být lehké, dobře skladné a snadné k manipulaci. 

Trailrunningové hole Leki se skládají ze tří částí, které jsou propojeny lankem. Pomocí tlačítka Push Button hole bleskurychle rozložíte a připevníte na vestu. 

Poutko s nastavitelnou velikostí připnete na hole a umožňuje tak lepší přenos síly do holí. U vyšších modelů jsou rukojeti z přírodního korku, který je příjemný na úchop a neklouže ani když jej propotíte. 

Pro maximální redukci váhy je nejčastěji používán karbon, případně velmi lehký hliník. 

Trail runningové hole Leki Ultratrail FX.One
Trail runningové hole Leki Evotrail FX.One TA
Turistické běžecké hole Leki Vertical

Další články ze světa sportovního vybavení

recenze běžecký batoh Salomon

Recenze: Běžecký batoh Salomon SENSE PRO 10 ve verzi pro dámy skvěle sedí a schová všechny nezbytnosti

Potřebujete si sebou na běh vzít pár drobností a s kapsami si nevystačíte? Vyzkoušejte běžecký batoh nebo vestu! Naše testerka Vanda Nováková, která závodí v trailových bězích již několik let, si vzala do parády dámskou běžeckou vestu Salomon Sense Pro 10 W. Jak se liší dámská verze vest od unisexových? Jaké detaily na ní Vanda […]

běh v zimě

Jak se vybavit na běh v zimě? Tipy, díky kterým vás klesající teploty nezastaví

Zima a chlad spoustu běžců zbytečně odradí. Přitom se stačí správně obléct a z výběhů v sychravém počasí se může stát naše oblíbená relaxační kratochvíle. Máme pro vás několik užitečných tipů, jak vyzrát na běh v zimě, a jak se správně obléknout.  Hodně z nás má při pohledu na mokrou nebo zasněženou cestu potřebu obléct […]

Příběhy značek: Jak se Salomon proměnil z alpské dílny na výrobu lyží ve špičku v trailu s milionem prodaných Speedcrossů

Nové logo, nová videa, co se to se značkou Salomon děje? Slaví 75 let na trhu! Znáte příběh této značky? Víte, kolik párů modelu Salomon Speedcross se prodá ročně napříč Evropou? Nebo součástí jakého sportovního gigantu Salomon byl? V článku vám vše prozradíme. Začalo to v malé dílně ve francouzských Alpách Píše se rok 1947 […]